Шум в ушах и голове может быть признаком опасного заболевания, а может не означать ничего более попавшей в ухо воды. Поэтому при его появлении, необходимо внимательно пронаблюдать за другими необычными сигналами организма, а может быть, даже обратиться к врачу.
Причины, почему появляется шум в ушах
В медицине это явление называется тиннитус. Термин включает в себя не только заложенность ушей и шум в голове, но и посторонние звуки, появляющиеся без звуковых раздражителей. Основные причины его следующие:
- Сильное, хоть и кратковременное воздействие на слух
Например, концерт, шумное производство и громкое прослушивание музыки наносят ушам акустическую травму. В этом случае головокружение и шум в ушах пройдут через некоторое время нахождения в тишине.
- Перепады высоты
Заложенностью уха и шум в ухе могут сохраняться и после приземления.
- Резкое увеличение артериального давления
При этом кроме шума в ушах симптомы могут быть следующими: головная боль, мелькание перед глазами черных точек, болезненные ощущения в области сердца. Такой скачок давления характерен по большей части для пожилых людей или людей с избыточным весом.
- Прием некоторых препаратов
Лекарства, провоцирующие ототоксичность (шум в ухе и снижение слуха) можно заменить совместно с лечащим врачом на другие препараты, которые не будут вызывать такого эффекта.
- Рассеянный склероз
Это очень серьезное заболевание, признаки которого могут быть различными: например, чувство мурашек по коже, паралич некоторых конечностей, шум в ушах и голове.
- Серная пробка
При повреждении кожного покрова уха, ушная сера накапливается, и постепенно появляется чувство заложенности уха, с каждым днем слух все более ухудшается. Отличительная особенность – закладывает и шумит чаще всего только одно ухо. Серную пробку можно быстро удалить в медицинском учреждении, но существуют также и домашние способы лечения.
- Невринома нерва
Опухоль, появляющаяся на нерве, может не проявлять себя никаким образом первое время. Затем же, разрастаясь, она сдавливает ближайшие ткани, из-за чего затрудняется слух, нарушается координация движений, появляется ощущение мурашек и покалывания на лице. Если у вас есть подозрение, что шум в ушах можно отнести к этой причине, необходимо быстро обратиться к ЛОРу, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз.
- Болезни сосудов и кровеносной системы
Пульсирующий шум в ушах опытного врача сразу наведет на мысль о мальформации (патологии сосудов, находящихся в головном мозге) или аневризме (истирание, деформация стенок сосудов). Оба эти отклонения требуют серьезного медицинского вмешательства.
Нарушение кровообращения хоть и не является ушным заболеванием, может повлечь за собой постоянный шум в ушах.
- Переутомление
Психические, физические и умственныенагрузки, длительное недосыпание, нехватка отдыха и перевозбуждение могут стать причиной шума в ушах, лечение в этом случае подразумевает устранение главного фактора – усталости, лекарства и другие процедуры не понадобятся.
- Отит
Отит наружного уха помимо гудения в ушах сопровождается покраснением видимого ушного прохода, болезненными ощущениями при прикосновении к нему, могут иметься гнойные выделения.
- Перфорация барабанной перепонки и шум в ухе
Это нарушение целостности барабанной перепонки ухудшает возможность передачи звука на внутреннее ухо, в результате слышимые звуки «фонят» и затухают.
Правильно и своевременно определив, отчего шум в ушах и в голове, можно быстро провести лечение и избавиться от неприятного симптома.
Чем лечить
Если заложило уши и шум в ушах от перепада давления, рекомендуется воспользоваться этим советами:
- Откройте рот или широко зевните. Это поможет давлению выровняться.
- С усилием проглатывайте слюну, повторяйте так часто, как будет возвращаться неприятное ощущение.
- Возьмите жевательную резинку или сосательную конфету.
- Если от заложенности в ушах страдает ребенок, дайте ему попить из бутылочки с соской.
- Задержите дыхание на несколько секунд.
- Закапайте сосудосуживающие капли (напр., нафтизин) в нос.
Идиопатический шум в ушах – шум, появившийся в результате неврозов, тревожности, плохого сна, зачастую мешает больному даже заниматься обычными повседневными делами: водить машину, читать, концентрироваться на чем-то определенном.
Что делать, если шум в ушах не оставляет вас ни дома, ни на работе? Попробуйте одно из следующих упражнений:
- Поза березки: лопатки в горизонтальном положении, плотно прижаты к полу или кровати, ноги направлены вертикально вверх, бедра поддерживаются руками. В такой позе следует простоять около 30 секунд.
- Стойка на голове также способна помочь в избавлении от шума в ушах. Однако, не забудьте о технике безопасности при таком тяжелом упражнении.
- Широко и резко откройте рот, при этом зажмурившись, повторите такую разминку около минуты.
- Послушайте аудиозапись звуков дождя, пения птиц, водопада или простой радиошум.
- Помассируйте ушные раковины. Регулярный точечный массаж такого рода лучше проводить по утрам, он также способствует бодрому пробуждению.
- Также можно проводить такой точечный массаж: ладони прижмите к ушам, вращайте их поочередно по и против часовой стрелки в течение 20 секунд. Сделайте ладонями подобие вакуума, приложив их крепко к ушному проходу и резко одернув.
Разумеется, эти занятия не могут быть эффективны, если шум в ушах стал следствием заболевания. Именно поэтому важно перед тем, как избавиться от шума в ушах, установить его точную причину совместно с врачом. Неправильное самолечение может дать отрицательный эффект.
к оглавлению ↑Лечение в домашних условиях
- Настойка чеснока
Несколько зубочков чеснока почистите, мелко порежьте и залейте стаканом спирта или водки. Настойку оставьте в темном месте на 3 недели. В дальнейшем следует добавлять 20 капель настойки в полстакана молока и принимать каждый день.
- Отвар цветков клевера
Это средство эффективно при лечении атеросклероза и появившегося при нем шума в ушах. Залейте растение кипятком, остудите, процедите и пейте вместо чая.
- Чай с мелиссой
Мелисса – отличное натуральное лекарство от шума в ушах. 1 стол.ложку растения залейте стаканом кипятка и пейте вместе с чаем.
- Семена укропа
Полстакана семян залейте в кастрюле литром воды, закройте крышкой и настаивайте в течение ночи. Пейте по 2 стол.ложки трижды в день перед едой.
- Алкоголь
Небольшие (!) количества алкоголя способны очистить и сузить сосуды, что избавит вас от шума и жужжания в ушах.
- Хрен и сметана
Эти два компонента также борются с атеросклерозом. Хрен нужно потереть на мелкой терке и добавить в сметану, также можно добавить зелень по вкусу. Получится ароматная сметана, ешьте этот соус хотя бы раз в день, добавляя его в салат, бутерброды и гарниры.
- Листья земляники
Еще одна альтернатива чаю – заваренные листья земляники, они снимут шум в ушах и устранят головокружение.
Лекарства от шума в ушах и голове следует принимать только по назначению врача и после того, как сомнений в диагнозе не останется.
Если шум в голове не покидает вас долгое время и появляется без видимых причин, необходимо пройти медицинское обследование на обнаружение серьезных отклонений. Возможно, это окажется всего лишь серная пробка, вытащив которую, вы забудете о неприятных посторонних звуках.
Оставляйте комментарии и задавайте свои вопросы.
Будьте здоровы!