Рецепты полоскания горла солью

полоскание горла солевым раствором

Ангина (в медицине острый тонзиллит) – это инфекционное заболевание, которое может быть вызвано бактериальным, грибковым или вирусным раздражителем. Одним из основных симптомов является острая боль в горле, усиливающаяся при глотании, покраснение миндалин и общее ухудшение состояния. Возможно увеличение температуры, расширение лимфатических узлов и затруднение дыхания.

На начальном этапе симптомы ангины можно снять или уменьшить без участия аптечных средств, с помощью народных методов. Полоскание горла солью при ангине эффективно уничтожает микробы, способствует снятию болевых ощущений и ускоряет выздоровление. О том, как полоскать горло солью правильно и как часто это необходимо делать, расскажем ниже.

Почему полоскать горло солью полезно?

Соль имеет способность выводить избыток жидкости из тканей, поэтому, омывая горло, она снимает отечность.

Во время процедуры соленая вода вычищает из воспаленного горла слизь, поэтому оболочка миндалин и гланд становится более доступной для борьбы с микробами, и полезная работа иммунной системы облегчается.

Кроме того соленая вода создает неблагоприятную среду для микробов и бактерий, мешая им размножаться и нормально функционировать.

Соленая вода даже может использоваться вместо зубной пасты в некоторых ситуациях. Она предотвращает заболевания зубов и десен.

Полоскание солью приносит некоторым мгновенный эффект, облегчая боль и жжение. Но даже если вы сразу не заметили результат, не переживайте, после проведения нескольких процедур вы почувствуете улучшение не только в горле, но и в общем состоянии организма, так как микробы удаляются при каждом полоскании.

Кстати, раствор из морской соли можно также использовать для промывания носа. Это ускорит лечение, а также избавит вас от насморка.

Можно ли полоскать горло солью при ангине детям?

У этого метода лечения нет противопоказаний, касающихся возраста. Однако, маленькие детки часто проглатывают лечащий раствор, а это нежелательно. Да и вкус у такого лекарства оставляет желать лучшего. Поэтому полоскать горло морской солью рекомендуется детям, не младше пяти лет.

Лечение ангины соленым раствором безопасно также для беременных и кормящих мамочек.

Еще одно немаловажное преимущество: раствор соли для полоскания горла – самое доступное и недорогое средство для лечения и профилактики болезней горла, которое по действенности может сравниться с дорогостоящими спреями и таблетками.

Можно ли полоскать горло солью часто?

Можно и даже нужно! По возможности повторяйте процедуру каждые полчаса, но не меньше 5 раз в день. Также весьма эффективно полоскание горла солью при ангине на ночь и с утра. Через полчаса после процедуры обеспечьте горлу дополнительную защиту в виде стакана теплого молока с маслом, ложки меда или таблетки для рассасывания.

Солевой раствор для полоскания горла: инструкция и рецепты

Для процедуры лучше использовать кипяченую или фильтрованную воду комфортной температуры (36-37°С). Некоторые ошибочно полагают, что чем горячее напитки и жидкости, употребляемые во время ангины, тем быстрее она пройдет. На деле кипяток только раздражает слизистые оболочки, делает организм уязвимей и усиливает боль в горле.

Добавьте к стакану (или половине стакана) теплой воды 0,5-1 чайн. ложки обычной столовой соли, перемешайте до полного растворения и прополощите рот следующим образом:

  • Наберите в рот глоток соляного раствора;
  • Наклоните голову назад;
  • Попытайтесь произнести звук «ы» на протяжении 20-30 секунд, помещая раствор соли как можно глубже в горло. Но при этом постарайтесь не глотать раствор;
  • Выплюньте содержимое;
  • Повторите полоскания, пока не истратите всю жидкость.

Обратите внимание на последний пункт: каждый раз готовьте свежий соляной раствор для полоскания горла на один «прием».

Вместо столовой можно использовать морскую соль для полоскания горла. Она насыщена йодом, что усиливает противобактериальный и дезинфицирующий эффект. Полоскание горла морской солью более действенно и помогает быстрее вылечить горло.

После полоскания не рекомендуется пить и есть в течение получаса. Иначе вы нейтрализуете весь процесс, и лечение пойдет насмарку.

Другие рецепты для полоскания с солью

Для разнообразия можно использовать и другие рецепты на основе соли:

Соль + йод

Добавьте в теплую воду половину чайн.ложки соли и пару капель йода, перемешайте. Не забывайте регулярно полоскать горло йодом и солью, только после курса процедур можно рассчитывать на выздоровление.

Соль + сода + йод

Добавьте к предыдущему рецепту половину чайн.ложки соды и прополощите горло.

Сода способствует отхаркиванию мокроты и восстановлению голосовых связок, она также заживляет микротрещины и снимает воспаления уже с первых применений.

Соль + белок + сода

Куриный яичный белок, подобно меду, молоку или сливочному маслу, мягко защищает горло, перекрывая доступ бактерий к слизистым. А так как в растворе имеется соль и сода, микробы сначала вымываются, а затем горло получает дополнительную защитную пленку.

На стакан вам понадобятся по 1 чайн.ложке соды и соли, один белок и теплая вода. Куриный белок предварительно необходимо отделить от желтка и немного взбить. Обратите внимание, что вода не должна быть горячей, иначе белок свернется и превратится в бесполезный осадок.

Вкус данного раствора может вам не понравиться, но уже через несколько процедур вы заметите улучшения в горле и поймете, что это того стоит!

Профилактика ангины

  • После успешного лечения ангины не забывайте о некоторых правилах:
  • После прихода с улицы и перед едой тщательно мойте руки с мылом;
  • Не пейте холодные жидкости. Прямой путь к получению ангины – холодное молоко или газировка;
  • Одевайтесь по сезону;
  • Постарайтесь не контактировать с человеком, больным ангиной;

Перед тем, как выйти из дома в холодный сезон, помассируйте немного шею. Это улучшит в ней кровообращение и предотвратит переохлаждение горла.

Не спешите бросаться на все известные таблетки и антибиотики для лечения ангины. Существует множество народных рецептов, помогающих побороть боль и воспаление в горле. Поберегите свои внутренние органы от синтетических лекарств и обратите свое внимание на полоскание горла солью и йодом.

Если спустя несколько дней после начала домашнего лечения, вы не почувствовали улучшения или, напротив, заметили, что болезнь укрепляется, необходимо обязательно посетить врача.

Оставляйте комментарии, если у вас остались вопросы по поводу того, как полоскать горло морской солью, или если вы можете поделиться интересным рецептом на эту тему.

Будьте здоровы!

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.